VIDEOOBUM видео хостинг
Добро пожаловать
Вход / Регистрация

Для Женщин


  • Болезненные менструальные периоды

    Многие женщины страдают от болезненных менструальных периодов или дисменореи. Это состояние менструальных циклов, сопровождающееся болью из-за сокращений матки. Эти сокращения аналогичны тем, которые ощущались во время родов, хотя они менее интенсивны во время менструации. Кровеносные сосуды в мышечной стенке сжимаются во время схваток, что приводит к временной остановке кровоснабжения матки. Этот процесс высвобождает химические вещества. Тело также освобождает простагландины, которые вызывают схватки.

    Дисменорея или болезненные менструальные периоды

    Боль, испытываемая во время этого процесса, является побочным эффектом. Она может выражаться в виде судорог в нижней части живота и быть острой, которая приходит и уходит. Для некоторых женщин эта боль может быть настолько интенсивной, что они не могут выполнять свои повседневные дела. Некоторые могут испытывать головные боли, усталость, головокружение, диарею и тошноту. Эти симптомы могут начаться за несколько дней до менструации или с началом месячных периодов и будут уменьшаться по мере окончания менструального цикла. Некоторый дискомфорт и боль являются нормальными во время менструации, но чрезмерно болезненные менструальные периоды, которые также известны как дисменорея, не являются нормальными.

    Болезненные менструальные периоды

    При первичной дисменорее боль возникает с началом периодов и не связана с какой-либо другой проблемой репродуктивных органов. Основной причиной этого является повышенный уровень простагландина. При вторичной дисменорее боль возникает позже и обычно связана с проблемами в матке или тазовых органах. Причинами болезненных менструальных периодов или дисменореей являются следующие:

    1. Киста яичника: Наличие кисты яичника может быть болезненным во время менструации.
    2. Фибромы: они возникают, когда в матке растут не раковые опухоли. Это приводит к тяжелым и болезненным менструальным периодам.
    3. Эндометриоз: клетки, которые обычно находятся в матке, но начинают расти за пределами матки и вызывают боль.
    4. Тазовая воспалительная болезнь: яичники или матка воспалены. Это приводит к боли во время менструации.
    5. Болезнь, передаваемая половым путем может привести к болезненным месячным.
    6. Стресс и беспокойство могут вызвать дисменорею.
    7. ВМУ: внутриматочное устройство представляет собой форму контрацепции, которая устанавливается внутри матки. ВМУ вызывают боль, особенно в первые месяцы введения.

    Врач может провести тазовое обследование, чтобы выяснить причину чрезмерной боли. Другие тесты, которые могут быть сделаны, – это ультразвук в области таза, лапароскопия и гистероскопия. Несложные случаи болезненных менструальных периодов можно лечить дома, следуя определенным правилам. Эти процедуры помогут вам уменьшить боль и дать некоторое облегчение. Ниже, некоторые методы лечения болезненных менструальных периодов. Они заключаются в следующем:

    1. Массаж: слегка помассируйте нижнюю часть живота легким круговым движением, чтобы получить облегчение от боли.
    2. Упражнения: старайтесь держать себя в активном состоянии с помощью легких упражнений.
    3. Теплая ванна: она поможет вам расслабиться и облегчить менструальную боль.
    4. Релаксация: йога или медитация могут помочь вам расслабить свое тело и ум. Попробуйте некоторые методы релаксации, которые помогут вам отвлечь ум от боли.
    5. Бутылка с горячей водой: использование этого сосуда или тепловой подушки в нижней части живота может помочь в этом состоянии. Убедитесь, что бутылка не слишком горячая, иначе она может вызвать ожоги.
    6. Лекарства, такие как болеутоляющие средства, нестероидные противовоспалительные препараты, некоторые противозачаточные таблетки или антибиотики могут назначаться врачом.

    Описанные выше процедуры помогут облегчить боль.

    Подробнее »
  • Болезненные менструальные периоды

    Многие женщины страдают от болезненных менструальных периодов или дисменореи. Это состояние менструальных циклов, сопровождающееся болью из-за сокращений матки. Эти сокращения аналогичны тем, которые ощущались во время родов, хотя они менее интенсивны во время менструации. Кровеносные сосуды в мышечной стенке сжимаются во время схваток, что приводит к временной остановке кровоснабжения матки. Этот процесс высвобождает химические вещества. Тело также освобождает простагландины, которые вызывают схватки.

    Дисменорея или болезненные менструальные периоды

    Боль, испытываемая во время этого процесса, является побочным эффектом. Она может выражаться в виде судорог в нижней части живота и быть острой, которая приходит и уходит. Для некоторых женщин эта боль может быть настолько интенсивной, что они не могут выполнять свои повседневные дела. Некоторые могут испытывать головные боли, усталость, головокружение, диарею и тошноту. Эти симптомы могут начаться за несколько дней до менструации или с началом месячных периодов и будут уменьшаться по мере окончания менструального цикла. Некоторый дискомфорт и боль являются нормальными во время менструации, но чрезмерно болезненные менструальные периоды, которые также известны как дисменорея, не являются нормальными.

    Болезненные менструальные периоды

    При первичной дисменорее боль возникает с началом периодов и не связана с какой-либо другой проблемой репродуктивных органов. Основной причиной этого является повышенный уровень простагландина. При вторичной дисменорее боль возникает позже и обычно связана с проблемами в матке или тазовых органах. Причинами болезненных менструальных периодов или дисменореей являются следующие:

    1. Киста яичника: Наличие кисты яичника может быть болезненным во время менструации.
    2. Фибромы: они возникают, когда в матке растут не раковые опухоли. Это приводит к тяжелым и болезненным менструальным периодам.
    3. Эндометриоз: клетки, которые обычно находятся в матке, но начинают расти за пределами матки и вызывают боль.
    4. Тазовая воспалительная болезнь: яичники или матка воспалены. Это приводит к боли во время менструации.
    5. Болезнь, передаваемая половым путем может привести к болезненным месячным.
    6. Стресс и беспокойство могут вызвать дисменорею.
    7. ВМУ: внутриматочное устройство представляет собой форму контрацепции, которая устанавливается внутри матки. ВМУ вызывают боль, особенно в первые месяцы введения.

    Врач может провести тазовое обследование, чтобы выяснить причину чрезмерной боли. Другие тесты, которые могут быть сделаны, – это ультразвук в области таза, лапароскопия и гистероскопия. Несложные случаи болезненных менструальных периодов можно лечить дома, следуя определенным правилам. Эти процедуры помогут вам уменьшить боль и дать некоторое облегчение. Ниже, некоторые методы лечения болезненных менструальных периодов. Они заключаются в следующем:

    1. Массаж: слегка помассируйте нижнюю часть живота легким круговым движением, чтобы получить облегчение от боли.
    2. Упражнения: старайтесь держать себя в активном состоянии с помощью легких упражнений.
    3. Теплая ванна: она поможет вам расслабиться и облегчить менструальную боль.
    4. Релаксация: йога или медитация могут помочь вам расслабить свое тело и ум. Попробуйте некоторые методы релаксации, которые помогут вам отвлечь ум от боли.
    5. Бутылка с горячей водой: использование этого сосуда или тепловой подушки в нижней части живота может помочь в этом состоянии. Убедитесь, что бутылка не слишком горячая, иначе она может вызвать ожоги.
    6. Лекарства, такие как болеутоляющие средства, нестероидные противовоспалительные препараты, некоторые противозачаточные таблетки или антибиотики могут назначаться врачом.

    Описанные выше процедуры помогут облегчить боль.

    Подробнее »
  • Отсутствие менструальных периодов

    Аменорея является условием отсутствия менструальных периодов у женщины, которая находится на ее репродуктивной стадии своей жизни. Есть много причин для состояния аменореи, которая на самом деле является симптомом сама по себе. Существует два типа этого условия, называемых первичными и вторичными. Первичный, когда менструальные циклы никогда не начинались у девушки из-за некоторых проблем развития или проблем яичников. Вторичное состояние, когда менструальный цикл прекращается в течение 3 месяцев или дольше из-за таких проблем, как гормональный дисбаланс.

    Аменорея или отсутствие менструальных периодов

    Первичная аменорея может возникать из-за условий анорексии, кистозных миомы, поликистозных заболеваний яичников, ожирения, опухолей, хромосомных или генетических аномалий, болезней гипофиза, физических проблем, таких как репродуктивные проблемы, чрезмерных физических нагрузок и психологического стресса. Вторичная аменорея чаще встречается и может возникать из-за беременности, грудного вскармливания, оральных контрацептивов, умственного стресса, гормональной проблемы, проблем с гипофизом, внезапного увеличения веса, преждевременной овариальной недостаточности, менопаузы и некоторых лекарств.

    Отсутствие менструальных периодов

    Симптомом является отсутствие менструальных периодов до 16 лет и отсутствие менструальных периодов у женщин в течение 3 месяцев или дольше, у которых были месячные периоды раньше. Лечение этого состояния зависит от основной причины. Существуют лекарства, варианты хирургии и некоторые изменения образа жизни, которые могут помочь в уменьшении симптомов. Есть различные домашние средства для лечения аменореи:

    1. Добавьте половину чайной ложки коричневого сахара в стакан молока и выпейте это каждый вечер на ночь.
    2. Измельчите хорошо листья мяты и принимайте с медом каждый день.
    3. Употребляйте ежедневно томатный сок. Это очень полезно при аменорее.
    4. Некоторые травы очень эффективны при лечении этого состояния. Такие травы, как Blue Cohosh, Mother Wort, Yarrow, Penny Royal, Chaste tree, ромашка, розмарин и орегано, будут  очень полезны.
    5. Употребляйте много воды и другие жидкости, такие как пахта, кокосовое молоко, овощной сок, фруктовые соки, супы и молоко.
    6. Принимайте в пищу бананы.
    7. Куркума и асафетида эффективны при лечении аменореи. Включите их в свой рацион.
    8. Свежий свекольный сок является одним из эффективных домашних средств для лечения аменореи.
    9. Определенные продукты, такие как семена кунжута, пажитник, имбирь, барабанные палочки, огурец, горькая тыква, папайя и змеиная тыква, полезны при условии отсутствия менструальных периодов. Их следует регулярно есть.
    10. Смесь крыжовника и меда.
    11. Избегайте жареной пищи, тяжелых кремов и продуктов на основе дрожжей.
    12. Регулярное употребление имбирного чая помогает стимулировать начало менструации и облегчить менструальные судороги.

    Помимо этих натуральных домашних средств для лечения аменореи, нужно расслабиться и сохранять спокойствие. Избегайте чрезмерных упражнений, вместо этого попробуйте медитацию и легкие упражнения или йогу. Помимо этого, вы можете принимать травяные добавки.

    Подробнее »
  • Менструальный цикл и грудное вскармливание

    Хотя тело каждой женщины однозначно реагирует на гормональные изменения, вызванные кормлением своих детей, существуют определенные константы, связанные с ежемесячным менструальным циклом и грудным вскармливанием. Многие женщины будут испытывать нерегулярные месячные во время кормления грудью, в то время как у других не будет менструации вообще, пока они не прекратят кормить грудью своих детей.

    Месячные и грудное вскармливание

    Как правило, грудное вскармливание вызывает задержку в возвращении менструации после беременности для большинства женщин. Кроме того, частота грудного вскармливания играет большую роль в том, как скоро менструальный цикл регулируется и становится нормальным. Женщины, которые кормят своих детей грудью, могут не иметь месячный период в течение года или более после беременности и вскоре обнаруживают, что менструальный цикл и грудное вскармливание, напрямую связаны друг с другом.

    Большинство женщин, которые начинают кормить детей грудью, обычно начинают менструацию в течение одного-трех месяцев после родов.

    Менструальный цикл и грудное вскармливание

    Отсутствие менструации на самом деле считается нормальным явлением при грудном вскармливании при условии, что женщина делает следующее:

    • Грудное вскармливание исключительно без использования добавления злаков или детского питания.
    • Кормление грудью, по крайней мере, каждые четыре часа в дневные часы.

    Если вы обнаружите, что часто не кормите грудью, или если прошло несколько месяцев, и у вас все еще нет обычного менструального цикла, проконсультируйтесь с вашим врачом.

    Технический термин для отсутствия менструации из-за грудного вскармливания известен как лактационная аменорея. Некоторые женщины полагаются на грудное вскармливание как средство отсрочки овуляции в так называемом лактационном методе аменореи (ЛАМ) в течение шести месяцев после родов. Вы должны знать что, как только ваш ежемесячный менструальный цикл вернется – беременность возможна. Однако, это не обязательно верно для каждой женщины, особенно для лиц с нерегулярными периодами, лучше использовать безопасные средства контроля над рождаемостью, если она не заинтересована в том, чтобы иметь другого ребенка сразу.

    Проконсультируйтесь с вашим собственным семейным врачом или гинекологом, узнайте их рекомендации относительно того, какой метод лучше всего подходит для вас. Многие матери, которые кормят грудью, предпочитают использовать “барьерный” метод, такой как презервативы или диафрагма, до тех пор, пока они больше не будут кормить своих детей, чтобы избежать риска заражения любым гормоном, содержащимся в таблетке для контроля над рождаемостью.

    Часто, менструация начинается снова, как только ребенок начинает есть твердую пищу, или был отнят от груди, или кормят из бутылки чаще, чем грудью. Как только ребенок начинает спать всю ночь или, по крайней мере, в течение четырех-шести часов подряд, это может повлиять на менструальный цикл при грудном вскармливании.

    Всегда помните, что менструальный цикл и грудное вскармливание различны для каждой женщины, а также для каждой беременности. Нередко женщины сообщают о совершенно другом опыте от одной беременности к другой. Если у вас есть вопросы или проблемы, не стесняйтесь обращаться к врачу и как можно скорее записывайтесь на прием.

    Большинство молодых мам добросовестно относят своих детей для получения обследований и иммунизации, когда это необходимо, но часто пренебрегают своим здоровьем в течение первых и важных месяцев после родов.

    Подробнее »
  • Нерегулярные менструации у женщин

    Женщины с нерегулярным менструальным циклом испытывают одно беспокойство. Они все считают, что отсутствие строгих сроков, когда дело доходит до менструации, может повлиять на их способность забеременеть и может усложнить процесс.

    Нерегулярные менструации

    Многие женщины имеют нерегулярные менструации. Этот факт, однако, не означает, что такие женщины не могут забеременеть или будут испытывать какие-либо серьезные трудности, когда дело доходит до попытки родить ребенка.

    Нерегулярные менструации означают, что будет немного сложнее планировать беременность или определить начало овуляции. Чем более нерегулярный менструальный цикл, тем труднее будет знать, когда происходит овуляция.

    Нерегулярные менструации – что это?

    Для начала многим людям не хватает четкого понимания того, что представляет собой нерегулярный менструальный цикл.

    Стандартный цикл длится 28 дней. В случае некоторых женщин в эти дни может быть 30, а для других – 25. Если менструация повторяется в течение одного и того же периода каждый раз, цикл считается регулярным.

    Нерегулярный менструальный цикл означает, что этот период меняется каждый месяц – один раз он может составлять 36 дней, а другой – 24. Тогда планирование начинает усложняться.

    Нерегулярный менструальный цикл можно было испытать на определенном этапе жизни. Как только чрезвычайная ситуация закончится, период возвращается к норме. Нерегулярные периоды могут возникать во время стресса или когда происходят значительные изменения в пище.

    Некоторые медицинские условия также могут влиять на менструацию. В таких случаях важно проконсультироваться с гинекологом, потому что это условие очень вероятно излечимо. Как только лечение закончится, менструация вернется в нужное русло.

    Нерегулярный менструальный цикл и беременность

    Нерегулярные месячные периоды могут повлиять на ваши попытки забеременеть, но важно следить и обнаруживать, когда происходят ваши дни овуляции.

    Как женщина, вы должны знать о телесных изменениях, сопровождающих овуляцию. Изменения в жидкости шейки матки очень легко наблюдать и один из лучших способов определить, когда наступают ваши дни зачатия. Это может сочетаться с ежедневным измерением температуры тела и поможет вам узнать, если вы овулируете вообще и когда это происходит.

    Нерегулярные менструации иногда могут сопровождаться отсутствием овуляции, а это означает, что шансы забеременеть становятся меньше. Ваша основная задача будет заключаться в том, чтобы определить, овулированы ли вы. Процесс, являющийся частью каждого менструального цикла. Если овуляция происходит редко, то лучше обратиться к врачу.

    Нерегулярные менструации – можно ли это лечить?

    Если у вас нерегулярный менструальный цикл, и вы пытаетесь забеременеть, было бы разумнее заранее посоветоваться с вашим гинекологом. Помните, что нерегулярные менструации могут быть симптомом некоторых легко поддающихся лечению состояний.

    Некоторые препараты могут использоваться для увеличения количества овуляций, заставляя их вернуться к постоянному циклу.

    Поликистозный овариальный синдром может быть другой причиной нерегулярных менструаций. Можно забеременеть, даже если вы решите воздержаться от получения медицинской помощи.

    Гормональные дисбалансы являются наиболее частыми причинами нерегулярных менструаций. В таких случаях можно назначать некоторые препараты, чтобы получить количество всех репродуктивных гормонов в необходимых пределах.

    Когда вы пытаетесь забеременеть, крайне важно оставаться спокойным и позитивным в этом отношении. Если ваши нерегулярные менструации являются причиной стресса и тревожных настроений, вы менее склонны без усилий проходить через этот процесс.

    Помните, что беременность – одно из самых удивительных событий, которое может произойти с женщиной. Знайте свое тело и консультируйтесь с гинекологом, если вы чувствуете себя неважно, помните, что нерегулярные менструации не являются причиной того, что вы не можете забеременеть без медицинской помощи.

    Подробнее »
RSS